OM ÖVNINGAR - DRIBBLING

Att kunna dribbla med en boll är absolut nödvändigt om man vill spela handboll. Har man ett knattelag vet man att dribblingar är viktigt. Det första de gör efter att de fått tag i bollen är att börja studsa bollen och så passas den till nästa. Tränarens största uppgift är att förklara att dribblingar ska undvikas och bara användas när det är nödvändigt.

Att kunna dribbla är dock viktigt och man måste kunna dribbla med båda händerna eftersom det är lättare att behålla bollen om man dribblar med den hand som är längst bort från motståndaren. Man ska också kunna dribbla utan att titta på bollen utan istället koncentrera sig på motståndarna, medspelarna och möjligheterna.


 

Översättare:
Jimmy Lagesson