Grand nombre d’entraineurs supposent, et non à tort, que les joueurs doivent s’habituer en même temps aux passes libres et aux scénarios des mouvements libres, et en appliquent même temps les lois fondamentales relatives à la course vers l’avant ou vers l’arrière.

LA FORMATION : 
Cependant, il sera plus facile aux joueurs de comprendre les parcours fondamentaux et les possibilités de passes, si par exemple au début, lors des premières leçons, les joueur sont demandés pendant l’entrainement à courir séparément vers l’avant ou vers l’arrière. Au cour de cette phase, l’entraineur doit élucider les lois fondamentales. Les joueurs doivent apprendre les différentes possibilités concernant le jeu et les passes selon une séance d’entrainement bien établie.   

IMPORTANT
Cette méthode d’entrainement devra être utilisée seulement lors de la phase de formation ou si l’entraineur enseigne un système spécifique de jeu qui convient à l’équipe.

COMPRENDRE L’ENTRAINEMENT
Il est important que l’entraineur et les joueurs comprennent l’idée de l’entrainement fondamental et qu’ils soient confortables avec  les exercices.
Le jeu fondamental comprend les exercices et les exercices avec balle où les joueurs disposent des meilleures conditions pour s’entrainer à faire ces passes qui sont les plus naturelles (et aussi les meilleurs) qu’ils devraient utiliser lors du jeu d’attaque.
Quand les joueurs (par l’intermédiaire de l’entrainement) se  familiarisent avec les parcours fondamentaux et les différentes formes de passes de la formation fondamentale, une vitesse de jeu plus importante et un meilleur rythme de jeu seront atteins.

Il en résultera que dés que des situations se présentent, les joueurs commenceront à utiliser librement les différentes passes, les mouvements et les parcours de jeux lors de l’attaque (au début lors des entrainements et par la suite dans le matche). Ceci engendrera de meilleures occasions pour marquer des buts, puisque  les combinaisons de jeux seront réalisées rapidement, elles seront plus sures et plus déroutantes vis-à-vis de la défense. En même temps, le bon jeu ainsi que les possibilités de tirs dans une même situation se produiront.
Les différents exercices fondamentaux  de jeu sont réalisés dans un cercle d’entrainement. Ce qui veut dire que la balle circule – et peut être le déplacement du joueur –  sans tir. Ceci nécessite un grand nombre de répétitions de  lancements, de prises de balle de déplacements des joueurs dans dune courte période. C’est un excellent moyen d’entrainement. Donc il faut se rappeler : que tout entrainement efficace est principalement fondé sur un grand nombre de répétitions, ce qui a un effet de formation plus rapide et plus important.
  

Le but de l’entrainement :
Il est important aussi que l’entraineur et les joueurs doivent concevoir que le but de l’entrainement n’est pas que les joueurs, lors de l’attaque, se sentent emprisonnés dans les mouvements fondamentaux et dans les modèles des passes.
Couramment, le jeu d’attaque libre est construit selon un mouvement de piston où chaque  joueur joue sa propre position. Ce qui veut dire qu’ils ont leur propre position lors d’une attaque 3-3 ou 4-2.
Lorsqu’un joueur grâce à des feintes, des entrées, des écrans, ou  à des traversées …. etc. lance ou commence une attaque pour réussir une possibilité pour marquer un but ou par un équipier, puisqu’ils ont expérimenté le mouvement lors de l’entrainement fondamental, si l’occasion est manquée, le rythme du jeu changera et en utilisant la balle libre et la circulation les joueurs se repositionnent, et seront prêts à relancer une nouvelle attaque. Si une opportunité de marquer un but se représente, les joueurs auront l’initiative de l’utiliser.

RAPPELEZ-VOUS :
C’est commun que les joueurs lorsqu’ils essayent de se positionner pour une solution de tir qu’ils utilisent seulement peu de combinaisons consécutives émanant de l’entrainement fondamental.
L’entrainement du jeu fondamental devient donc une partie naturelle de la formation. Cet entrainement est bien utilisé lors de l’échauffement.
Faite en sorte que le joueur soit habitué à l’entrainement des exercices qui sont au niveau de son habilité. Par la suite l’équipe sera habituée aux combinaisons et aux passes de l’entrainement fondamental dans leur jeu libre au cour de la saison, ce qui encore une fois créera une opportunité de jeu.

LES LOIS FONDAMENTALES DANS LES DESSINS DES EXERCICES DE JEUX FONDAMENTAUX      

1.	Normalement, les exercices commencent avec des passes/balle sur les ailles
2.	Les passes doivent être placées contre/devant le joueur récepteur, en même temps le joueur sera orienté vers la balle et le plus rapidement possible réagira et attrapera la balle. Cette démarche donnera plus de sécurité au jeu. NB. L’entrainement des passes vers l’arrière peut être fait ultérieurement.
3.	Un joueur courant (vers l’avant/l’arrière) parcourt toujours toute la distance vers l’arrière ou vers l’aile opposé.
4.	La position fondamentale des ailiers est l’emplacement où les lignes des neuf mètres et les lignes latérales se croisent. Lors de son déplacement, l’ailier court toujours entre le cercle du but et l’ailier.
5.	L’ailier commence sa course (vers l’avent/l’arrière) après avoir reçu la balle, et normalement se déplace après la passe.
6.	Les séquences des passes sont exposées dans les schémas, et commencent surtout de l’ailier gauche vers l’ailier droit et sont par la suite inversées.
7.	Les méthodes de passes, qui sont  adéquates lors des exercices de formations sont les passes normales des joueurs droitiers. Pour les gauchers, ils doivent faire pareille mais avec la main opposée.
8.	Les joueur de l’arrière doivent s’habituer ou mouvements corrects comme le mouvement des pistons, les croisés et ainsi de suite dans les différentes combinaisons afin que le rythme de l’entrainement soit idéal.
9.	Il est très important aux joueurs (spécialement aux jeunes joueurs) d’apprendre toutes les positions lors de la formation. Ce qui veut dire qu’ils ne seront pas liés à une certaine position. Je vous prie laissez les joueurs s’habituer à toutes les autres positions de manière à ce qu’ils se sentent confortables dans toutes les positions, les passes et les parcours.
10	Dans le cas où grand nombre de joueurs assistent à l’entrainement soit faisant 2 équipes les possibilités suivantes peuvent être adaptées a. Utilisez 2 joueurs dans quelques positions dans l’entrainement fondamental. Les joueurs changent à tour de rôle. b. Les « Joueurs en attente » sont utilisés sur les positions et rentrent en action – par exemple – après 3 passes d’entrainement c. Un cercle supplémentaire fait de cônes sur la ligne centrale du court donne une possibilité d’entrainer 3 équipes. (fonctionne bien).