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Entrainement de l’attaque
Le handball a énormément changé au fil des années.
Il était la spécialité des pays de l’est qui le dominait. Ce n’était pas un hasard car ils avaient analysé, développé et systématisé le jeu de la même manière (c'est-à-dire scientifiquement) qu’ils avaient développé la plupart des sport de haut niveau durant des années. De plus ils avaient amélioré les facilités d’entrainement (spécialement les possibilités horaires) en avance sur nous et il est normal qu’ils soient devenus nos maîtres. Heureusement nous apprenons vite.
Les domaines ou le jeu d’attaque s’est en particulier développé sont :
Les joueurs ont gagné en :
1. Un meilleur niveau technique (plus grande sécurité pour passe / réception)
2. Une meilleure compréhension de la tactique du jeu (Le jeu s’est discipliné et a gagné en efficacité)
3. Plus grande puissance sur les duels (meilleurs changement d’ appuis et feintes)
4. Plus de puissance dans les sauts et en force pure.
5. Plus de puissance dans le tirs (en particulier pour les tirs en suspension et les tirs de l’aile)
6. Plus grande efficience dans le jeu (environ50 pour cent de réussite en attaque).
Cette manière de jouer a bien surs ses tenants et ses opposants. Beaucoup trouve que le jeu devient trop dur et que le jeu imaginatif et charmant est mort. Heureusement le Danemark a montré que l’on pouvait combiner les deux à l’occasion des jeux olympiques.
Il n’y a pas de doute que l’on peut apprendre beaucoup sur la manière de jouer et d’entrainer par une coopération constante avec les autres pays et ces avancées ne sont pas que réservées aux équipes nationales.
Non, cela peut donner des idées et l’inspiration à de nombreux entraineurs et joueurs.
Il est très important que nos entraineurs et joueurs comprennent (apprennent à comprendre) le sens et l’utilité d’un entrainement bien mené. Cela signifie qu’une équipe ne doit pas apprendre à utiliser correctement un écran sur de simples explications mais au travers d’exercices. On ne peut apprendre à faire des feintes simplement en les regardant. On ne peux pas devenir un bon tireur simplement en regardant les différentes manières de tirer etc ….
Non, il faut s’entrainer et s’entrainer bien et de façon approfondie. Cela signifie que les exercices doivent servir à perfectionner les joueurs dans les détails qui rendront l’attaque efficace.
Il est bien connu que les joueurs peuvent jouer entre eux sans souci. Dans ces entrainements libres avec deux gardiens, les joueurs improvisent mais ne développeront rien.
Qui n’a jamais vu, souvent de très bons joueurs, faisant tout le temps la même chose, tirant toujours à la même place et de la même manière ? Il n’apprendrons rien d’autre car ils n’ont jamais appris à faire autre chose.
Cependant il est important pour les jeunes joueurs que l’entraineur comprenne la nécessité d’un bon entrainement où les exercices de travail ont été choisis pour améliorer les capacités des joueurs. Je vous mets en garde également contre trop d’exemples à l’entrainement. Il est important que les joueurs comprennent et connaissent le processus de l’entrainement qui est un processus lent entre le moment où les joueurs apprennent les exercices en détails, jusqu’au moment où ils pourront les utiliser en jeu.
Cependant souvenez vous que vous pouvez toujours jouer avec deux gardiens à chaque entrainement en vous fixant comme règle, pas plus de la moitié du temps de travail.
Il était la spécialité des pays de l’est qui le dominait. Ce n’était pas un hasard car ils avaient analysé, développé et systématisé le jeu de la même manière (c'est-à-dire scientifiquement) qu’ils avaient développé la plupart des sport de haut niveau durant des années. De plus ils avaient amélioré les facilités d’entrainement (spécialement les possibilités horaires) en avance sur nous et il est normal qu’ils soient devenus nos maîtres. Heureusement nous apprenons vite.
Les domaines ou le jeu d’attaque s’est en particulier développé sont :
Les joueurs ont gagné en :
1. Un meilleur niveau technique (plus grande sécurité pour passe / réception)
2. Une meilleure compréhension de la tactique du jeu (Le jeu s’est discipliné et a gagné en efficacité)
3. Plus grande puissance sur les duels (meilleurs changement d’ appuis et feintes)
4. Plus de puissance dans les sauts et en force pure.
5. Plus de puissance dans le tirs (en particulier pour les tirs en suspension et les tirs de l’aile)
6. Plus grande efficience dans le jeu (environ50 pour cent de réussite en attaque).
Cette manière de jouer a bien surs ses tenants et ses opposants. Beaucoup trouve que le jeu devient trop dur et que le jeu imaginatif et charmant est mort. Heureusement le Danemark a montré que l’on pouvait combiner les deux à l’occasion des jeux olympiques.
Il n’y a pas de doute que l’on peut apprendre beaucoup sur la manière de jouer et d’entrainer par une coopération constante avec les autres pays et ces avancées ne sont pas que réservées aux équipes nationales.
Non, cela peut donner des idées et l’inspiration à de nombreux entraineurs et joueurs.
Il est très important que nos entraineurs et joueurs comprennent (apprennent à comprendre) le sens et l’utilité d’un entrainement bien mené. Cela signifie qu’une équipe ne doit pas apprendre à utiliser correctement un écran sur de simples explications mais au travers d’exercices. On ne peut apprendre à faire des feintes simplement en les regardant. On ne peux pas devenir un bon tireur simplement en regardant les différentes manières de tirer etc ….
Non, il faut s’entrainer et s’entrainer bien et de façon approfondie. Cela signifie que les exercices doivent servir à perfectionner les joueurs dans les détails qui rendront l’attaque efficace.
Il est bien connu que les joueurs peuvent jouer entre eux sans souci. Dans ces entrainements libres avec deux gardiens, les joueurs improvisent mais ne développeront rien.
Qui n’a jamais vu, souvent de très bons joueurs, faisant tout le temps la même chose, tirant toujours à la même place et de la même manière ? Il n’apprendrons rien d’autre car ils n’ont jamais appris à faire autre chose.
Cependant il est important pour les jeunes joueurs que l’entraineur comprenne la nécessité d’un bon entrainement où les exercices de travail ont été choisis pour améliorer les capacités des joueurs. Je vous mets en garde également contre trop d’exemples à l’entrainement. Il est important que les joueurs comprennent et connaissent le processus de l’entrainement qui est un processus lent entre le moment où les joueurs apprennent les exercices en détails, jusqu’au moment où ils pourront les utiliser en jeu.
Cependant souvenez vous que vous pouvez toujours jouer avec deux gardiens à chaque entrainement en vous fixant comme règle, pas plus de la moitié du temps de travail.
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