Le pied est tenu selon un angle
de 90 degrés par rapport à la jambe durant le strapping. (La même position
qu’une personne debout) : D’abord 1 ou 2 attaches sont placées autour
de la jambe. L'attache ne doit pas être trop proche de l’articulation
de la cheville - 15-20 centimètres de distance sont bons. Faites attention
à ne pas enrouler la bande trop fortement pour qu'elle n'arrête pas
la circulation sanguine.
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Ensuite le strapping commence
à partir de l'extérieur de la jambe. La bande est fixée sur l'attache
et menée diagonalement au-dessus du coup de pied – |
et vers le bas du tendon d’achille. |