A PROPOS DES EXERCICES DE TIR

Pas de tir au but = pas de but.
Des tirs non cadrés = pas de but.
Tir directement sur le gardien = très peu de chance pour marquer un but.
Tir cadré là où le gardien de but ne se trouve pas = une grande chance pour marquer un but.

Solution: précision dans le tir.
Amélioration: Puissance dans le tir.

Lors des exercices de tirs, les joueurs doivent tirer si possible dans les mêmes conditions que dans un match (sauf lors de l’échauffement du gardien de but).

Les joueurs peuvent souvent être encouragés à maintenir leur attention lors des tirs si une sorte de «punition» est incluse dans la formation. Par exemple, si un tir est non cadré cela équivaut 5-10 pompes, vous allez probablement observer une grande amélioration de la précision des tirs par les joueurs.

Les joueurs doivent maîtriser plusieurs types de techniques de tir – tir en appui (1,2 ou 3 appuis) – tir en extension – tir dans la foulée – tir désaxé – tir coin court, coin long – tir croisé, décroisé - si possible - être en mesure d'utiliser les deux mains (ce qui contribuera certainement à créer la confusion chez les défenseurs). En outre, les tirs devraient être pris soit avec la jambe droite ou la jambe gauche comme jambe d’appuis (ou pour le tir en extension).

S’entraîner aux tirs n'est pas seulement le fait de lancer une balle vers le but, mais d'améliorer la capacité de tirer précisément là où c’était prévu. Avant que le tir ne soit effectué, le joueur doit être tout à fait conscient, en fonction du placement du gardien, où le ballon doit aller. Cependant, le joueur doit aussi être en mesure de corriger le tir au dernier moment, si le gardien de but change son placement de façon à ce que le tir envisagé devienne inefficace.

Pour les débutants, des exercices de tir « simple » sont les mieux adaptés. Les joueurs plus habiles peuvent améliorer leur tir en employant des combinaisons avant de tirer.

Traducteur:
Daniel Frey and Christine Lazarus, HBC Vendenheim, France