Grande étoile variante 1

 
  Alternative 2 Alternative 3
Les joueurs exécutent un mouvement de piston (engagement/désengagement)
A avance et passe à B, qui lui aussi avance, et passe à C.......... etc.
Après la passe les joueurs se replacent en dernier de leur file en se désengageant.
Pensez à pratiquer l’exercice dans les deux sens.

Printervenlig Traducteur:
Daniel Frey and Christine Lazarus, HBC Vendenheim, France