Par groupe de deux, regardant dans la même direction, les joueurs se déplacent d’avant en arrière.
Lorsqu’un joueur fait 2-3 pas vers l’avant l’autre fait 2-3 pas vers l’arrière.
Le porteur du ballon, en se déplaçant vers l'avant (ou vers le but), fait une passe autour de la hanche à son partenaire.
Après la passe, le premier joueur reprend sa position initiale en se déplaçant de reculons. Le deuxième joueur reçoit la passe lorsqu’il est en mouvement vers l’avant (ou vers le but). Après 2-3 pas vers l’avant (ou vers le but) le deuxième joueur exécute la même passe à son partenaire et ainsi de suite.
Après un certain temps les deux joueurs tournent sur eux-mêmes et regardent dans la direction opposée. Ils recommencent l’éducatif. Au handball, Il est impératif de développer la capacité de passer le ballon avec les deux mains.