Une passe longue est faite à un arrière qui rend la balle au joueur en course qui tire en suspension - si possible sur le premier appui - car la défense est rarement prête pour faire un bloc (éventuellement avec un petit saut juste avant le vrai saut ).
Le tireur doit tirer au dessus de la défense - pas la contourner.
L'exercice peut être fait avec un défenseur qui est en mouvement devant le tireur.