مثلث الدفاع
يجري A تجاه المدافع B ويموه بالتصويب ويتحرك B لمقابلته وتغطيته.يمرر A الكرة إلى C ويجري B قطريا للخلف وجانبيا وللأمام لتغطية تمويه C بالتصويب.هذا التمرين مجهد للغاية.
____________________________________:نسميه
:تعلليقات