الضغط من خلال 3 صفوف مع تغيير المراكز 1
يجري اللاعب
A
ثلاث خطوات للأمام ويمرر الكرة إلى اللاعب
B المتحرك للأمام. بعد استلامه للكرة
يجري اللاعب
B
ثلاث خطوات للأمام ويمرر الكرة إلى
اللاعب
C
المتحرك للأمام. بعد استلامه للكرة يتقدم اللاعب
C
ثلاثة خطوات تجاه المرمي ويسددها. بعد تمريره الكرة إلى
B
يجري اللاعب
A
قطريا للخلف ليقف خلف صف
B
وفي نفس الوقت بعد تمريره الكرة إلى اللاعب
C يجري اللاعب
B للخلف ليقف خلف صف
C.
بعد التصويب يحضر
C
الكرة ويقف خلف صف اللاعب
A
.
على اللاعبين تصويب الكرة في مختلف زوايا المرمي.
يجب على المدرب تدريب الفريق على جانبي الملعب.
____________________________________:نسميه
:تعلليقات
|
|