يقوم اللاعب
A
بأداء حركة ترددية ويمرر الكرة إلى اللاعب
B
الذي يؤدي حركة ترددية ويمرر الكرة إلى
C
.... وهكذا.
بعد تمرير كل لاعب الكرة يعود إلى الخلف ليقف خلف أخر لاعب في صفه.
يجب التدريب على الجانبين.
____________________________________:نسميه
:تعلليقات
|
|