 |
 |
الدفاع والهجوم بواسطة عدة لاعبين
.يقوم 4 لاعبين بأداء تمرين الدفاع المثلث
ينادي المدرب اسم أحد اللاعبين الذي ينطلق بأقصى سرعة تجاه المرمي المقابل.
في نفس الوقت يلتقط حرس المرمي كرة ويمررها إلى اللاعب المتقدم.
يستمر باقي اللاعبين في التمرين الدفاعي ويملأ
الفراغ بلاعب جديد ويستمر التمرين.
| ____________________________________:نسميه
|