print close


ضع الكرة أرضا

 


ينتشر جميع اللاعبين داخل خط الـ 9 أمتار ويستحوذ ثلثيهم على كرة (مثلا من 10 لاعبين 3 بدون كرة). يقوم اللاعبون بتنطيط الكرة دون النظر إلى كراتهم بل يبحثون عن عين الآخرين.
يحاول اللاعبون بدون كرة البحث أيضا عن عيون الآخرين (التدرب على الجري بدون كرة).
يعطى المدرب إشارة فيقوم جميع اللاعبين المستحوذون على كرة بوضعها على أرضية الملعب ثم يقوم الجميع بالدوران مرة حول أنفسهم قبل محاولة العثور على كرة.
على جميع اللاعبين محاولة العثور على كرة أخري غير تلك التي كانت بحوزتهم.
على اللاعبين الذين لا يستحوذون على كرة العدو حتى خط منتصف الملعب ولمسه والعودة إلى اللعب.
في نفس الوقت يكون باقي اللاعبين قد بدئوا في تنطيط الكرة.
يطلق المدرب إشارة ثانية ..... وهكذا.

 



____________________________________:نسميه


:تعلليقات