أثناء قيام الفريق بالتدريب على الخطط أو على الجمل الهجومية قد يشعر حارس المرمي بنوع من الملل ولكن يمكن معالجة ذلك.

في المثال المعروض يقوم الفريق بتطبيق التقاطع الفرنسي:
بمجرد قيام الظهير المهاجم بتمرير الكرة إلى صانع الألعاب يبدأ حارس المرمي نشاطه.
يجب على الحارس التحرك من منتصف المرمي إلى مختلف الأقماع ولمسها.
يجب أن يسرع الحارس في تحركاته بحيث يعود الحارس إلى مرماه قبل التصويب.
يتم ضبط المسافة التي تفصل بين الأقماع بناء على سرعة الحارس والمهاجمين.
إذا كان الضغط موجه إلى الحارس تزداد المسافة بين الأقماع.
أما إذا كان الضغط على اللاعبين تقصر المسافة بين الأقماع.