ارتداد الكرة أسفل الماسورة

 
 

.ترتد الكرة من أسفل الماسورة الموضوعة على ارتفاع عن سطح الأرض
كلما اقتربت المواسير من سطح الأرض كلما ازدادت صعوبة التمرين وكفاءة اللاعب.
في حالة استخدام ماسورتين ترتد الكرة من أسفل الماسورة الأولي وتمر فوق الماسورة الثانية.
أستخدم أولا ماسورة واحدة.


Print