.يقوم فريقان من اللاعبين بلعب كرة اليد العادية في نصف ملعب ويتكون كل فريق من خمسة أو من ستة لاعبين وحارس مرمي واحد فقط للفريقين
بمجرد قيام الفريق المهاجم بالتصويب يجري جميع اللاعبين تجاه وسط الملعب.
إذا سجل الفريق هدف يحتفظ الفريق المهاجم بالكرة ويستمر في الهجوم.
إذا أخفق الفريق المهاجم في التسجيل، يتحول فريق أخر لاعب يصل إلى خط وسط الملعب إلى الدفاع.