4 ضد 3
.أربعة مهاجمين يحاولون التهديف وثلاث لاعبين يحاولون منعهم من التهديف سواء
عن طريق المقابلة أو عن طريق لمس اللاعب المستحوذ على الكرة
لا حدود لمنطقة اللعب.
يمكن اللعب على أساس 5 نقاط لكل من المهاجمين والمدافعين.
إذا قام أحد من المدافعين بلمس المهاجم المستحوذ على الكرة أو إذا سدد
المهاجم خارج المرمي أو إذا صد حارس المرمي الكرة أو إذا داس أي من المهاجمين
على خط الدائرة أو داخل الدائرة تحسب نقطة لصالح المهاجمين.
في حالة قيام المهاجمين بالتهديف يحصل المهاجمين على نقطة.
يجازي الفريق الخاسر بعمل عدد من التمرينات مثل الضغط والبطن أو شيء من هذا
القبيل.
يجب على المدافعين استخدام جميع الوسائل الشرعية ولكن يجب أن يكونوا شرسين
في دفاعهم ويهاجمون أي لاعب يستحوذ على الكرة.
يجب أن يحدد المدرب أن كان على المهاجمين استخدام الحركة الترددية فقط أو أن
يكون الهجوم حر أي بالجري وبالتقاطعات.